３日の休みで身体は休まるがリズムが崩れがち。

朝のラジオ体操からルーチンでリズムを取り戻します。　!(^^)!

朝の顔洗いから夜の歯磨きまで毎日同じことの繰り返しは退屈なようで一旦これが出来なくなると平凡の有難さが身に沁みます。

平凡をしっかりと重ねてゆきたいですね。

 

今日の朝茶は「瑞祥」（１０８０円/１００ｇ）。

こちらもルーチンな感じのお茶です。　( ^^) _旦~~

 

今日も１日、ゆっくりしっかり過ごしましょう！　＼(^o^)／