コロナが２年も続いて、最近愉快なことがないなどと思いがちです。
「愉快」文字通り心愉しく、快い。
筋肉の緊張を緩めて、さらに内臓の緊張も緩めて、心愉しいことを思い浮かべます。

反省すれば、政府や医師会に文句ばっかり言いがちです。そればかりでは始まらない。
基本は自分の心の持ちようで。
ところが気持ちの切り替えというのはたやすいようで難しい。
ここは意思の問題。「意」を用いて自分の心を整える。

お茶のしずくを舌の上に転がしながら暫し夢の世界も良いでしょう。　(^^♪
 

今日の朝茶は「瑞雲」（１６２０円/１００g）。
繊細さと力強さを兼ね備えた香味のお茶です。

１煎目茶葉１５ｇ湯量３００ｃｃ湯温６０℃６０秒。柔らかな香味です。
２煎目２５０ｃｃ６５℃１０秒。まろやかなテイストが続きます。　( ^^) _旦~~

３煎目６０℃１０秒。濃厚なうま味が好いですね。
４煎目６０℃１０秒。うま味と渋味のバランスが程よいです。

５煎目６５℃２０秒。品の良い甘みが心を弾ませます。
６煎目７０℃６０秒。爽やかな風のような香味です。

 

今日も１日愉快を整えながらお過ごしください！　＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　１煎目　　　　　　２煎目　　　　　　　　　　　３煎目　　 ４煎目 　　５煎目　　 ６煎目