1番茶と2番茶の合間、久し振りにラジオ体操に参加しました。

繁忙期、それなりに体を動かしてきた積りでしたが使う筋肉が違うのか体が硬いですね。

矢張り全身運動をして関節回りを柔らかくしなくてはいけません。!(^^)!

 

今日の朝茶は「梅ケ島」（１０８０円/１００ｇ）。力強い香りが良いですね。　( ^^) _旦~~

秋になればさらに深みを増します。!(^^)!