「女心と秋の空」というけれど、いやいや男も負けてません。
気持ちはコロコロと揺れ動きます。　(^^;)
その日の体調によっても、抱える仕事や課題によっても弾んだり沈んだりします。
胃もたれ一つでも、指の怪我一つでも氣分は変わるものです。

と言ってその心を野放しにしておくのも上策とは言えません。
心を整え積極的に立て直すのが楽しく１日を過ごすのに必要です。

今日はなぜか朝から心が軽くウォーキングの足取りもスムーズです。
こういう日はこの心をそのまま保てるように心がけましょう！　(^^♪

今日の朝茶は新規にブレンドした「瑞祥」（１０８０円/１００ｇ）。
バランスも取れて良いお茶になりました。

１煎目、茶葉１５ｇ湯量３００ｃｃ湯温６０℃６０秒。　濃い目にまろやかに入りました。　( ^^) _旦~~
２煎目、２５０ｃｃ６５℃１０秒。

３煎目、１５０ｃｃ６０℃１０秒。うま味が続きます。　!(^^)!
４煎目、　　　　　６０℃１０秒。
５煎目、１３０ｃｃ６５℃１５秒。
６煎目、　　　　　７０℃３０秒。甘みが心地よいですね。
７煎目、１００ｃｃ８０℃６０秒。

今日も１日、心弾ませてお過ごしください！　＼(^o^)／

　　１煎目　　　　　２煎目