先週の火曜日、のどの痛みと鼻水で咳が少し。
医院で検査してもらってコロナとインフルは陰性。　!(^^)!
暫らく大人しくしていました。
週末は土日とも横になってゆっくり休みました。
お陰で体も軽くなりました。

この夏は、知らず知らずのうちに暑さに遣られて夏バテ気味。
胃腸も疲れ気味なのでスイカ・冬瓜・ゴーヤで整えます。　(*^^)v

今日の朝茶は「水琴」（１２９６円/１００ｇ）。
ミル芽と濃厚なうま味のお茶です。　( ^^) _旦~~

今日も１日、元氣にお過ごしください！